صحة و جمال

    صحة و جمال

    بخطوات سهلة.. تعرف على طريقة إعداد سلطة الزيتون

    المقادير: ٤ عدد فلفل حار لتر زيت زيتون ١ كيلو ليمون ١ كيلو زيتون أسود ٢ فص ثوم مقشر ١…

    أكمل القراءة »

    كوب يومي يعطي للجسم حيوية و نشاط و يساهم فى علاج الأمراض

    للجزر الكثير من الفوائد العظيمة لإحتوائه على المعادن و البروتينات الغذائية التى تساعد على حماية الجسم من الأمراض المختلفة و…

    أكمل القراءة »

    تعرفي على.. طريقة إعداد عجينة الكريب بأسهل الطرق فى منزلك

    المقادير: ٤ عدد بيضات. ٥٠٠ غرام دقيق لتر حليب قليل من الزبدة ١٥٠ غرام من السكر طريقة التحضير: نضع البيض…

    أكمل القراءة »

    وصفة سحرية مضمونة المفعول للحصول على بشرة بيضاء ناعمة

    تتمتع الخميرة بفوائد و قيمة غذائية كبيرة لإحتوائها على العديد من البروتينات و المعادن التى تغذى البشرة و الجسم، و…

    أكمل القراءة »

    لعلاج الشعر التالف.. وصفة سحرية لشعر ناعم

    تعد القهوة من أهم المشروبات المنتشرة،و تعد روتين يومي للرجال و النساء عند الإستيقاظ من النوم للزيادة التركيز و إعطاء…

    أكمل القراءة »

    على رغم من مدى فوائد ذلك المشروب إلا أن إفراط تناوله مضر

    يتمتع الشاي الأخضر بفوائد مذهلة يعالج الكثير من  المشكلات الصحية و الحمية و لا ينتج عنه سمنة أو ضرر،و على…

    أكمل القراءة »

    طريقة سهلة و لذيدة لتحضير الكفتة

    المكونات: نصف كيلو لحم مفروم ٣ بصل بهارات ملعقة كاتشب،مايونيز(حسب الرغبة) ٢ طماطم بقسماط مفروم بقدونس ٢ فلفل أخضر طريقة…

    أكمل القراءة »

    احذري من استخدام طلاء الأظافر لما له من أضرار على صحتك

    تحب الفتيات استخدام طلاء الأظافر لتكتمل أناقتهن و منح الأظافر الجمال،و لكن هل تسائلتي يومًا عن مدى خطورتها عليكي،ففي هذا…

    أكمل القراءة »

    وصفة مضمونة المفعول للعلاج تشقق القدمين

    يحتوي الحليب على فيتامينات و عناصر غذائية و معادن مفيدة للبشرة،للحصول على بشرة متوهجة و ناصعة، كما وأنه فعال لتقشير…

    أكمل القراءة »

    طريقة تحضير خبز بالجنزبيل

    المكونات: كوبين و نصف دقيق ملعقة صغيرة جنزبيل ١ عدد بيض كوب عسل أسود ملعقة صغيرة قرفة ملعقة صغيرة بيكنج…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    إغلاق